「このまま、ずっと一人なのだろうか」……。ふとした瞬間に襲ってくる、言いようのない孤独感。鏡に映る自分と、理想とする高身長の相手との距離を考えたとき、あまりの差に息が止まりそうになることはありませんか？自分の容姿を「欠点」だと感じてしまうと、婚活という場そのものが、まるで自分を否定するために用意された舞台のように思えてしまうものです。そんな、誰にも言えない胸の痛みを、まずはそのまま置いてみませんか。
「ブスなのに高望み」と悩んでいるのはあなただけじゃない
プロフィールの写真を選ぶとき、あなたは何度もスマートフォンの画面を見つめ、ため息をついてはいませんか。フェイスラインを隠すために角度を微調整したり、影が入らないように光の当たり方を計算したり……。
それは決して自分を偽りたいからではなく、相手にがっかりされたくない、あるいは「写真と違う」と言われる恐怖から身を守るための、切実な試みなのだと思います。
時には、少し前の、まだ今の自分とは違う状態の写真を載せることもあるかもしれません。「今の自分を見せて、拒絶されるくらいなら」という思いは、決して後ろめたいことではなく、傷つくことから逃れようとする本能的な防衛反応です。
加工をあえて控えめにしたり、自分に厳しい写真を選んだりしてしまうのも、後から「騙した」と言われるリスクを回避したいという、慎重で誠実な心の表れとも言えるのです。
そして、いよいよお会いする直前になると、パニックに近い不安が押し寄せてくることもあるでしょう。
相手の前に出る前に、「写真は少し古いんです」「最近、顔色が良くなくて」といった、自分への批判を先回りして打ち消すための言い訳を、頭の中で何度も繰り返してしまう。
そんな自分に対して「なんて卑怯なんだろう」と自己嫌悪に陥ってしまうことも、決してあなた一人だけのことではありません。
なぜ落差を感じるのか、そして何があれば一歩進めるのか
お会いした際、相手のわずかな表情の変化や、視線の揺らぎ、声のトーンが少し低くなったと感じるだけで、心臓がギュッと締め付けられるような感覚に襲われることがありますよね。
会話はそれなりに続いているはずなのに、相手の反応がどこか形式的になったと感じた瞬間、「ああ、拒絶された」と、自分自身が否定されたような衝撃を受けてしまう。
その過敏さは、あなたがこれまで受けてきたかもしれない痛みや、傷つきやすさからくるものです。
周囲から「中身を見てほしい」「内面を磨けばいい」という言葉をかけられることもあるでしょう。もちろんそれは励ましであっても、外見的な要素がどうしても無視できない場面では、現実との乖離に虚しさを感じてしまうこともあります。
「中身を見て」と願うほど、外見で判断されてしまう現状に、やり場のない怒りや悲しみを感じるのは、至極自然な反応なのです。
さらに、「もっとこうすればいい」「清潔感を大切に」といった、良かれと思って投げかけられるアドバイスが、時に自分自身のアイデンティティを攻撃しているように感じられてしまうこともあるはずです。
身体的な特徴を「努力不足」や「管理の問題」として片付けられてしまうことは、あなたの存在そのものを否定されているような、深い痛みとして残ってしまうものです。
モヤモヤを抱えたまま立ち止まらないために
今、あなたが写真選びに悩み、対面前に言い訳を考えてしまうのは、自分自身を大切に守ろうとしている証拠です。それは決して、嘘をつこうとしているわけでも、高望みをしているわけでもありません。
これまでの経験から、これ以上傷つかないために、精一杯の防衛策を講じているだけなのです。その「自分を守る力」は、あなたが今日まで懸命に生きてきた強さそのものです。
まずは、その葛藤やモヤモヤを、「自分は今、一生懸命に自分を守っているんだな」と、そのまま認めてあげることから始めてみませんか。無理に自分を変えようとしたり、理想の自分になろうと焦ったりする必要はありません。
今のままのあなたで、少しずつ、心の重荷を下ろしていく方法を一緒に探していければと思っています。
公式サイトで料金やサポート内容を確かめてみるもし、心が疲れてしまったときは、いつでもここへ戻ってきてください。ただ眺めるだけでも、あなたの心に小さな休息が訪れることを願っています。